Pourquoi la Santé Mentale ne Peut Être Ignorée
Un article d'opinion par notre Officier de Coordination de la Jeunesse sur l'épidémie silencieuse face aux générations post-conflit.
Par Aline Mutoni, Officier de Coordination de la Jeunesse
Au Rwanda, nous avons fait des progrès incroyables en matière d'infrastructures, de développement économique et de soins de santé physique. Pourtant, il subsiste une épidémie silencieuse que nous avons souvent tendance à occulter : la santé mentale de nos jeunes.
Aujourd'hui, de nombreux jeunes Rwandais doivent faire face à un traumatisme transgénérationnel, aggravé par les pressions quotidiennes de la vie moderne, par l'anxiété liée au chômage et par le stress académique.
Briser la Stigmatisation
À RYAO, nous avons compris qu'autonomiser un jeune sur le plan financier est inefficace s'il souffre intérieurement. C'est pourquoi notre pilier Santé et SDSR a été élargi pour inclure des initiatives solides de sensibilisation à la santé mentale.
Lors de nos récents dialogues communautaires, le retour le plus fréquent de la part des adolescents était un immense sentiment d'isolement. "Je croyais être le seul à me sentir ainsi," est une phrase que nos conseillers entendent bien trop souvent.
"La guérison commence lorsque nous réalisons que nos luttes sont partagées, et que demander de l'aide n'est pas un signe de faiblesse, mais d'un courage immense."
Il est temps de normaliser les discussions sur le bien-être mental dans nos foyers, dans nos écoles et sur nos lieux de travail. Nous devons militer pour des services d'accompagnement plus accessibles et intégrer l'éducation psychosociale dans nos programmes scolaires. On ne peut pas bâtir une nation résiliente sans au préalable bâtir des esprits résilients.